動ける体

週末は新郎新婦さんの前撮り撮影があり

ヘアセット、着付けをさせていただきました

 

午前、午後と2件の撮影に同行しました

 

2組とも

この秋に結婚式をむかえられるカップルで

 

ラブラブ♡

仲良し♡

羨ましいゾ

という方々でした

 

 

撮影はカメラマンが楽しく盛り上げてくれて

とてもいい雰囲気でした

 

腹ばいになったり

腹筋するような姿勢になったり

 

すごい姿勢での撮影もありました

出来上がりが楽しみですね

 

 

わたくし、着付け師として

同行する際は小道具を持ち

階段など歩きにくい箇所は花嫁さんの

お手伝いをしたり

もちろん、ヘアメイクや着付けの

お直しも致します

 

途中で打掛のチェンジがある場合は

打掛も持って同行するので

かなりの荷物を持つことになります!

 

そんなわけで、1件の撮影に同行し、終了後片付けて帰るころには

毎回、くたくたになるわけで

 

 

今回はそれが1日に2件 連続したということで

どんなに疲れるかと想像しておりましたが

 

終わって帰るころにも

 

わりと元気!

 

さすがに少し疲れたけど

 

 

あら?

まだ元気!

 

 

確かに頭がぼーっとしてきましたが

以前のようにぐったりはしていませんでした♪

 

 

 

考えられる理由は・・・・・

 

 

体が変わってきたのかな

ということ

 

 

体の変化とはずばり、筋力でしょうね

 

地道に続けている

タイの古式ヨガ

ルーシーダットンのおかげかと思われます

 

 

正しい体の姿勢を意識するようになってから

疲れがたまりにくくなってきました

 これ、ほんと

 

 

 

着付けの仕事をする人の中には

 

帯を結ぶのに力が入らなくなってしまうとか

腰を痛めてしまう方もいるようです

 

元気にお仕事が出来て

長く歩いても疲れにくい

 そして楽しく遊びに行ける

好きなものを食べられる

 

そんな体を目指してます!

って この言葉、実はルーシーダットンの先生の

お言葉♪

 

毎週水曜

着付けのさちのレッスンルームで

少人数のルーシーダットンレッスン

開催中

 

 

気になる方はぜひ一度体験レッスンに

来てみてくださいね(要予約、1000円です)

 

 

 

 

撮影の日は帰宅後

ゆっくりお風呂につかって

その後、レッスンで教わった

足の疲れを取るマッサージを入念にいたしました

すると

翌朝はまったく疲れなく

快調な目覚め!

 

自分で体の調子を整えることが出来ると

 

楽ですよ~♪

 

 

週末の撮影させていただいた

2組さまへ

お幸せに~♡